Le 5 migliori app di monitoraggio della salute su Android e iOS

Le 5 migliori app di monitoraggio della salute su Android e iOS

L’esperienza della pandemia di Covid-19 ci fa preoccupare di più della nostra salute. Pertanto, l'utilizzo di applicazioni di tracciamento è qualcosa a cui molte persone sono interessate più che mai. Di seguito sono elencate le 5 migliori applicazioni di monitoraggio della salute su Android e iOS a cui puoi fare riferimento.

Indice dell'articolo

Google Fit

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Può essere difficile sapere quale tipo di attività o quanto esercizio è necessario fare per rimanere in salute. L'app Google Fit è stata creata per aiutarti a farlo.

Le 5 migliori app di monitoraggio della salute su Android e iOS

Ha la capacità di monitorare i tuoi progressi di fitness tramite il telefono o un dispositivo indossabile intelligente. Non solo, monitora facilmente anche altri fattori di salute come la frequenza cardiaca e il sonno dell'utente.

I dati verranno aggregati e tracciati da Google Fit. Sulla base di questi grafici visivi, non è difficile per gli utenti dell'app monitorare l'efficacia dell'allenamento.

Salute delle mele

Se utilizzi un iPhone, questa è un'applicazione disponibile sul tuo telefono che puoi utilizzare per monitorare la tua salute molto facilmente.Le 5 migliori app di monitoraggio della salute su Android e iOS

Offre agli utenti soluzioni complete per avere un corpo sano. L'applicazione tiene traccia delle attività di fitness, della salute mentale, della qualità del sonno e persino dell'alimentazione degli utenti dell'app. Seguire gli utili consigli che Apple Health fornisce in base al tuo reale stato di salute ti aiuterà a ottenere cambiamenti personali inaspettati!

Calcolatore dell'IMC

Scarica il calcolatore BMI su Android | Scarica il calcolatore BMI su iOS

Questa è un'applicazione che ti aiuta a calcolare il tuo indice corporeo, traendo così conclusioni sul tuo stato di salute. Questo indice di massa corporea BMI verrà monitorato periodicamente in modo che tu possa conoscere i tuoi cambiamenti giorno per giorno, costruendo così un piano di esercizi e modificando le tue abitudini di vita per avere un corpo più sano.

Le 5 migliori app di monitoraggio della salute su Android e iOS

Gli utenti devono solo inserire indicatori corporei di base come età, sesso, altezza e peso, quindi il calcolatore BMI calcolerà automaticamente e fornirà il commento più accurato sulle condizioni corporee.

eDoctor

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eDoctor è un'applicazione mobile per l'assistenza sanitaria e il monitoraggio di tutti i soggetti. Ti aiuterà a connetterti con il tuo medico sempre e ovunque. Con il programma di consulenza sanitaria a domicilio fornito da eDoctor, gli utenti potranno inviare messaggi di testo e consultare medici esperti e persino effettuare videochiamate online.

Le 5 migliori app di monitoraggio della salute su Android e iOS

Inoltre, eDoctor offre anche altre utilità come: pianificazione dei test e ricezione dei risultati, ricerca di informazioni, diario quotidiano dell'umore, aggiornamento del conteggio dei passi e del BMI...

Il dottor OH

Scarica Dr.OH su Android | Scarica Dr.OH su iOS

Un'altra applicazione di monitoraggio della salute che Quantrimang vuole presentarti è Dr.OH. Questa è un'applicazione con certificazione dei principali ospedali di tutto il paese impegnati nella qualità del servizio.

Le 5 migliori app di monitoraggio della salute su Android e iOS

Offre la massima comodità, gli utenti possono programmare un esame o un test a casa e possono persino acquistare medicinali online. Il team di medici altamente specializzati del Dr.OH è sempre pronto a fornire consigli su dieta, esercizio fisico e prescrizioni online tramite SMS e videochiamata.

Speriamo che questo articolo ti abbia aiutato un po' a trovare e scegliere una buona applicazione per il monitoraggio della salute oggi. Puoi anche fare riferimento ad altri 10 software utili per aiutarti ad allenare il tuo cervello ogni giorno.


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